「体のつながり」って？
体のつながり 今回は、「体のつながり」についてお伝えします。 まず、首を後ろに反らせてみます。 座っていても、立っていても構いません。 （☝この記事を読みながら、皆さんも是非一緒にやってみて下さい。） この…
体に関する豆知識
肩こり改善のために必要なこと
今回は特に、「横隔膜」を取り上げたいと思います。 皆さん「横隔膜」はご存じかと思いますが、実際にどの辺りにあるかわかりますか？ この段階では、「肩こりなのに横隔膜？」と、疑問に思う方もいるかもしれません。 …
指の変形は加齢のせいではない！？ ～指の形などで気になることがあれば…よこすか整骨院へ～
今日は指の変形についてのお話ししたいと思います。 指先が太くなったりして、見た目も気になりますし、ズキズキと痛みがでたり、握りづらくなったりします。 誰かに相談すると、「年だから仕方ない」など…
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