バネ指とは・・・

バネ指ってご存じですか…!?

 

こんにちは

最近バネ指という症状でお困りの方が多くいらっしゃっています。

バネ指とは、指の曲げ伸ばしの時に痛みが出たり、「カックン」と引っかかってしまう症状のことを言います。

あなたは大丈夫ですか?

どうしてなってしまうの?

色々な原因が考えられるのですが…一番の原因は

●指先に力が入っている

●指先に力を入れる時間が長い

こういった人がなりやすいです。

 

今バネ指ではなくても、常に指がこわばっていたりしたら、いつなってもおかしくはないです。

長時間携帯電話を握っていたり、鞄を持っていたりしたらたまには手から離して下さいね。

 

指先の力を抜くように、手をぷらぷらしてみると、だいぶ違うと思います。

 

 

一度なると治るのに時間がかかるので・・・

不安であれば是非ご相談下さい。

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