妊婦さんは必読！産中に起きる腰痛の原因と予防方法を徹底解説します
妊婦さんの多くが腰痛に悩まされています。痛みの強さや範囲は人によってそれぞれですが、悪阻や倦怠感と重なるととても辛いものです。なぜ産中に腰痛は起きるのでしょうか。 そこでこの記事では、産中の腰痛の原因と予防方法について詳…
院長コラム
坐骨神経痛の治療法と検査方法を紹介！物理や運動療法による改善の可能性
坐骨神経痛に悩まされていて、治療法を知りたい方もいるでしょう。坐骨神経痛の治療は状況に応じて物理療法や運動療法などから、適切なものを取り入れます。さまざまな治療法を知ることで、体の痛みを和らげる選択肢が広がるのです。 今…
坐骨神経痛の原因とは？予防につながる生活習慣もご紹介！
坐骨神経痛にはさまざまな原因があります。腰部脊柱管狭窄症やヘルニアなどによって、神経が痛むのは代表例です。このような神経痛は、日常生活の改善で予防できることもあります。今回は日常生活を元気に過ごしたい方のために、坐骨神経…
股関節痛の悩みに最適！整体による対処法について詳しく解説
歩いている時や、ちょっとした動作によって股関節に痛みを感じ悩んでいる方も少なくありません。とくにぶつけたわけでもなく、突然痛み出すこともあるでしょう。痛みを感じてしまうと、歩くのも困難になってしまうため、どのように対処し…
筋膜リリースで身体の不調を改善！筋膜リリースの効果とは？
筋膜リリースを行うことで、全身のあらゆるところに、たくさんの効果が期待できます。しかし、ケガや筋トレには効果がありません。効果がないどころか、悪化させてしまう可能性も考えられます。筋膜リリースを行う際には、その効果を正し…
筋膜リリースって何？自宅で簡単にできるやり方を3つ紹介！
最近「筋膜リリース」という言葉を多くのメディアで見かけるようになったという方も多いでしょう。なんとなく身体の調子を整えるイメージがあると感じている方も多いのではないでしょうか。 しかし、筋膜リリースでは実際にどんなことを…
生涯で二人に一人が経験する？顎関節症の原因や治療法を徹底解説
「顎関節症」という病気をご存知でしょうか。実際に経験したことがある方や、周囲に顎関節症になった人がいる方は多いことでしょう。顎関節症とは顎の筋肉や関節に痛みや違和感を伴う病気で、生涯で二人に一人の人が経験するといわれてい…
腰椎間板ヘルニアの症状がでたらどうする？治療法を解説！
腰痛に多い原因として、腰椎間板ヘルニアが考えられます。ただの腰痛と思って、放置してしまっている方もいらっしゃるでしょう。休むだけで痛みが緩和することもありますが、放置すると体にさまざまな症状があらわれます。ここでは、腰椎…
椎間板ヘルニアの原因とは？症状についても解説します！
椎間板ヘルニアと聞くと、若い世代の方は無縁の疾患だと思うのではないでしょうか。しかし実際は、椎間板ヘルニアは若年層に多いといわれる疾患です。若いからかからない疾患ではありません。誰しもがかかる可能のある椎間板ヘルニアを放…
テニス肘の原因と治療法とは？テニス肘について詳しく解説！
テニス肘というと、スポーツのテニスをして傷めたイメージをもつ方もいるかもしれません。しかし実は普段の生活の動作が原因となり、発症するケースもあるのです。テニス肘になってしまうと、日常の動作で痛みを感じるため、動きづらく生…
