女性に多い便秘悩みに効く！整体で便秘を解消できるワケとは
何日も便秘に悩まされ、お腹がはって辛い思いをしている方も多いのではないでしょうか。薬に頼るも、一時は良くなっても解決することはなく、薬を卒業したいと思うかもいらっしゃるでしょう。そのために、便秘になる原因を知り、それに向…
2022年07月
知っておきたい！変形性膝関節症の原因と治療法について詳しく解説
立ち上がるときに膝が痛み、思うように動けずに悩む方も多いのではないでしょうか。そういった膝の痛みの代表格に、変形性関節症があります。痛みによって曲げ伸ばしができづらくなり、歩くことも困難になってしまうため、早めに治療をは…
頭痛解消におすすめの「整体」！整体の選び方についても解説
「頭痛」というと、スマートフォンやパソコンに長時間触れることが多い現代人を悩ませる症状のひとつです。そんな悩ましい頭痛を解消するためにおすすめなのが「整体」です。しかし、多くの人が「整体はそもそもどのような施術をする場所…
寝違えの原因は日常生活にある？原因と4つの改善方法をご紹介
朝起きると腰や背中、首が痛くて起き上がれないことはありませんか。寝違えは睡眠中に無理な姿勢を続けてしまい、筋肉に負荷がかかることで生じます。寝違えを放っておくと体のあらゆる部位に広がってしまい、体の痺れやヘルニアなど他の…
産中の腰痛に対する治療法はマッサージが有効！受けられる週数も解説
腰痛は妊婦さんの二人に一人が悩まされるといわれています。そのため、多くの妊婦さんが辛い痛みを抱えながらマタニティライフを送っているのです。そんな腰痛に対する治療法はマッサージが有効です。この記事ではマッサージが妊娠中の腰…
