2022年01月

お正月太り

体重 お正月はゆっくりできましたか? ゆっくりした分1~2キロ位増加なんてすぐですよね・・・     この2キロを取り戻そうと思ったらみなさん何を行いますか?? ウォーキングですか? 筋トレしますか?…

AKA療法について

 腰が痛い、腰が重いなどの腰痛は、厚生労働省の統計によると、日本人の約80%が経験していると言います。 その腰痛の原因は画像診断でわからないことが多く、痛みの原因追及がおざなりになっているのが現状です。 腰痛の原因は実際…
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