眼精疲労 自宅時間が増えると… 気温も低い日が増え、だんだん寒さも厳しくなってきてますね！ 寒いと特に家から出たくなくなりますよね。 家にいる時間が多いと、携帯電話やパソコン等する時間も増える気がします。 最近、携帯電話やパソコン…続きを読む
首（頚椎） 寝違え 今年も残すところ、1か月きりましたね。 年末年始、帰省や外泊される方も多いと思います。 そんな時、布団やまくら気になりませんか？ 最近、寝違えを起こす人が増えています。 朝起きて首に違和感があるときは要注意！ そ…続きを読む
