2021年01月16日

体についての疑問

体についての疑問
こういう時はどうしたらいいの…?   今回はよく質問されることをお答えしていきたいと思います。   「痛みがあるんだけど運動したほうがいいんですか?」  ↓ ↓ 痛いときは無理に運動しない…
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