2020年07月

目の疲れ

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眼精疲労 最近はスマホや、パソコン、ゲームなど、眼精疲労による肩こりや頭痛になり、来院される方が多くなっています。 頭痛や肩こり、目の疲れがひどい時、みなさんはどんな対処をしていますか? 目のセルフケア 目が疲れた時は、…

免疫力アップ

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どんな対策をしてますか? 今流行しているコロナウイルス。なかなか終息する気配がありません。 いつまで続くのか、自分がかからないか、心配になりますよね。   ウイルスから身を守るためにうがいや手洗い、色んな除菌グ…
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