2020年04月03日

立ち方ひとつで楽になる?!

立ち方ひとつで楽になる?!
身体が楽になる立ち方 今回は、『体が楽になる立ち方』の話をしたいと思います。   「最近立っていて腰が辛い・肩が凝りやすい・階段の昇降が辛い」 という方の立ち方は、体重がつま先に乗っている事が多いです。 そうす…
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