肩こり改善のために必要なこと 今回は特に、「横隔膜」を取り上げたいと思います。 皆さん「横隔膜」はご存じかと思いますが、実際にどの辺りにあるかわかりますか？ この段階では、「肩こりなのに横隔膜？」と、疑問に思う方もいるかもしれません。 …続きを読む
