2019年11月

肩こり改善のために必要なこと

  今回は特に、「横隔膜」を取り上げたいと思います。   皆さん「横隔膜」はご存じかと思いますが、実際にどの辺りにあるかわかりますか?   この段階では、「肩こりなのに横隔膜?」と、疑問に思う方もいるかもしれません。  …
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