2019年08月

お酒の飲みすぎに注意!!

こんにちは☀️ 暑い日が続いて、今日は雨でジトジトですね。 この季節、お酒が美味しいですよね。 お酒を飲んで、肝臓に負担をかけると 「腰痛」や「膝関節痛」などの関節痛に症状が現れる事があります☝️ それに、「脱水症状」に…

運動中のスネの痛み

こんにちは☀️ 今日は学生や学生と関わりが多い方に知っておいて欲しい スネの痛みについてお伝えしたいと思います。 「シンスプリント」って聞いたことありますか? スネの内側に起きる痛みでふくらはぎの筋肉(ヒラメ筋、後脛骨筋…

ランニング時の膝の痛み

こんにちは☀️ ランニングをして、膝の外側が痛くなったことはないでしょうか🏃‍♂️? これを「ランナーズニー」と呼びます。 走る際に膝を曲げ伸ばしして、膝の外側にある靭帯がふとももの骨と擦れることで痛みがでます。 原因は…
  • 交通事故治療はこちら
  • 体操教室
  • 同業者向けセミナー
  • 腰痛解消
  • 川崎麻世さんインタビュー
  • メディア掲載